手机浏览器扫描二维码访问
第12章（第2页）
“有买米饭吗？”苏韶开口问道。
这一开口，她都有些不好意思，刚才还在说自己没胃口，现在竟然有点想要吃饭了。
明瑶说道：“有的有的，我给你打包了鸡肉粥。”
一听说是鸡肉粥，苏韶更觉得期待，其实此时让她吃白米饭的话，她还是觉得会有一点不太好消化。
她的肠胃比较脆弱，每次只要情绪有大幅波动的时候，就会出现胃口不好，消化功能减弱的症状。
没想到明瑶跟她想到一块去了，竟然给她准备的是鸡肉粥！
此时明瑶却并没有急着放下鸡肉粥，反而说道：“苏韶姐，其实你先吃点蔬菜沙拉，再吃鸡肉粥，会更好控制餐后血糖，更不容易担心发胖问题哦。”
苏韶微微一怔：“哦？”
“是的呢，你先吃蔬菜和蛋白，再吃淀粉和甜品，这样餐后血糖波动不大，对你的身体更好。”
苏韶之前也听自己的营养师这么说过，只是出门在外，她哪里顾得上这些细节啊。
什么生活琐事都交给助理了，自然是助理买什么吃的回来她就吃什么，也没什么特别的要求。
“没想到……”苏韶感慨道：“你小小年纪竟然懂这么多。”
她乖乖吃下了一些蔬菜沙拉。
新鲜的生菜、紫甘蓝、黄瓜和小番茄混合在一起，搭配上特制的醋油酱汁，每一口都充满了爽口的感觉。醋油酱汁的清新与蔬菜的脆嫩完美结合，让人感受到一种清爽的口感，
吃过以后，苏韶更觉得有胃口，这才开始喝鸡肉粥。
粥的米粒煮得恰到好处，软糯而不黏腻，鸡肉切成小块，肉质鲜嫩，粥里还加入了几片姜丝，微微的姜香混合着米香和鸡肉的鲜味，整个粥都显得格外温暖和滋养。
苏韶一口接一口地吃着，感觉整个胃部都被温暖的粥液包裹着，心情也慢慢变得轻松起来。
看着苏韶的眉头逐渐舒展，明瑶的心情也变得很好。
我在大夏窃神权
大夏太和元年，这天下繁华到了极致，也热闹到了极点。玉京的圣上修长生，宫里的天后拜佛陀。鲁家才造个蛛楼能翻山，墨家又造个飞鹏压一头。上九流里，出了位心圣继绝学。下九流中，来了名剑客开新天。兵家刀戈屠百万，名家言语能杀人。阴阳秘术逆乾坤，纵横捭阖乱山河。北边的蛮夷要南下，旧里的古神欲开海。庙堂上，多是名利客，江湖里，不乏侠义辈。成王败寇争一时，微言大义传百代。天下纷争起名利，世间公道在人心。...
穿越后碰到了老乡
浩瀚无垠的宇宙星空始终充满着无限神秘，意外的流星划过，陌生的异域他乡，是横跨星空去到了宇宙另一端还是穿越时空回到了远古？光怪陆离的世界，仙神并立，妖鬼横行，诸圣争霸，乱天动地！一条充满迷雾、血腥、暴乱的路，传说路的尽头就是耸立时光长河无数岁月的天门……......
大王饶命
高中生吕树在一场车祸中改变人生，当灵气复苏时代来袭，他要做这时代的领跑者。 物竞天择，胜者为王。...
灯年
受前期:他为人心善却没落得个好。受中期:像他这样的人没能坐上那个位置该有多遗憾。受后期:不可描述。攻前期:手生得实在漂亮。攻中期:我的媳妇真漂亮。攻后期:我媳妇又娇又软。长了嘴，会解释，无误会梗，双向清醒式恋爱脑。受先动心，攻前期不开窍，故事节奏会慢一点，等开窍了，节奏又快又拉扯，受嘎嘎主动。故事只服务于主角谈恋爱......
青云追月
使用了传统的剧情，讲述一个普通小女子，遇到异界超级大佬，在异界发生的故事和经历。...
冥王出狱
冥王出狱情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，冥王出狱-白酒三斤半-小说旗免费提供冥王出狱最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...